Öfke Kontrolü (13-18 Yaş) Sertifikası

Öfke Kontrolü (13-18 Yaş) Sertifikası

Öfke Kontrolü (13-18 Yaş) Sertifikası, gençlerin öfke yönetimi konusunda bilinçlenmelerini ve bu duyguyu sağlıklı bir şekilde kontrol altına almalarını sağlayan bir eğitim programıdır. Bu sertifika, ergenlik dönemindeki bireylerin öfke ile başa çıkma becerilerini geliştirmelerine yardımcı olmayı hedefler. Öfke Kontrolü (13-18 Yaş) Sertifikası ile katılımcılar, öfkenin nedenleri, bu duygunun sağlıklı şekilde ifade edilmesi ve öfke ile baş etme tekniklerini öğrenir.

Eğitimde, gençlerin öfke durumlarını tanıma, düşünce ve duygularını yönetme, stresle başa çıkma ve iletişim becerilerini geliştirme konularına odaklanılır. Ayrıca, öfke kontrolü stratejileri, nefes alma teknikleri ve empati geliştirme gibi araçlar ile gençlerin duygusal zekalarını artırmaları sağlanır. Eğitim, katılımcılara hem okul hayatlarında hem de sosyal ilişkilerinde daha sağlıklı ve verimli bir iletişim kurma fırsatı sunar.

Bu sertifika sahibi bireyler, öfke yönetimi konusunda daha güçlü bir farkındalık geliştirecek ve bu becerileri sosyal yaşamlarına entegre ederek daha sağlıklı ilişkiler kuracaklardır. Eğitim esnek bir şekilde sunulmakta olup, kayıt sonrası 10 iş günü içinde e-Devlet sistemine yüklenir.